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いせトピア

短期講座  受講料:5回以上の講座は1,000円(別途材料費・教材費が必要な講座あり)

16簡単スッキリ収納術

西村みき 開講日
8月29日
8月29日(火)
13:30~15:30 定員
20名
研修室1
筆記用具
探しモノや片付けを繰り返す日々に「さようなら!」 これを知るだけで今を120%楽しめる整理法。

17足裏からのバランス改善(午前)

清水明美 開講日
8月9日
8月9日(水)
9:30~11:00 定員
20名
学習室1
運動のできる服装、フェースタオル、飲み物
健康は足元から。足裏トレーニングでバランス力を向上。外反母趾、転倒予防、靴のこと、足育、歩き方の大切さをお伝えします。

18足裏からのバランス改善(午後)

清水明美 開講日
8月9日
8月9日(水)
13:30~15:00 定員
20名
学習室1
運動のできる服装、フェースタオル、飲み物
健康は足元から。足裏トレーニングでバランス力を向上。外反母趾、転倒予防、靴のこと、足育、歩き方の大切さをお伝えします。

19メンズキッチン

地域活動栄養士連絡協議会 開講日
9月3日
9月3日(日)
9:00~12:00 定員
20名
調理室
材料費500円、エプロン、三角巾、布巾3枚、手拭きタオル
男性のみなさん!男同士で賑やかにデザート付きの男ランチをつくりましょう!                       ※男性対象
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平成9年4月にオープンして平成22年で13年を経過します。この間多くの市民の皆様方の生涯学習の場として、近年では年間19万人ほどの皆様方にご利用いただいています。
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